DARPAN - Le déni de soi (extrait)

Hérité de l'enfance le déni de soi consiste à se servir de nos pensées pour démolir l'innocence et l'amour de soi. L'enfant qui ne reçoit pas l'amour qu'il attend  se croit  responsable et va s'accabler de tous les maux. Adulte, il continuera  à se blâmer continuellement pour ses "fautes", ses "défauts", ses insuffisances, ne se laissant aucune chance d'échapper à cet auto dénigrement perpétuel. Darpan nous exhorte à cesser ce petit jeu de massacre,  mode de prédilection de l'ego. Seule solution selon lui : lutter ! une vidéo qui avait disparut du blog mais qui revient à Pacques pour vous inviter à renaître à vous même ! Allez, arrêtons de nous dénigrer intérieurement et dans nos paroles ! Aimons nous tels que nous sommes c'est à dire parfaits !
(Filmé par l'association Etre et présence : www.etrepresence.org)

Arnaud Desjardins et Ma Ananda Moyi

Quelque chose de merveilleux se passe ! ce n'est plus moi qui choisit les vidéos et les sages, ils s'imposent à moi dans un flux qui me dépasse ! Je viens de m'en rendre compte à la faveur de cette nouvelle fenêtre qui s'ouvre sur deux maîtres spirituels authentiques qui ont été et restent des lumières pour le monde. Tout d'abord Arnaud Desjardins réalisateur dont la télé diffusait en prime time dans les années 60 ses portraits de figures spirituelles de l'Inde. Inimaginable aujourd'hui ! Ses documentaires m'inspirent encore, ses livres ont discipliné mes pensées, il a été le maître spirituel d'un de mes proches amis qui incarne à mes yeux cette voie de sagesse occidentale issue de l'hindouisme. (filmé ici par son fils Emannuel Desjardin)

Le voici ici racontant sa rencontre avec Ma Ananda Moyi qui, avec son Maître Swami Prajnanpad, fût l'une des des plus merveilleuse de son existence. Éveillée très tôt, Ma est considérée avant Amma comme la plus grande avatar (dieu incarné) et sainte  de l'Inde du 20ieme siècle. Sa beauté et sa présence silencieuse immergée dans le divin nous subjugue encore et  ravit nos coeurs !
Shri Ma jaya Ma, Jaya Jay, Ma Aum !
Merci Chloé auteur de cette belle vidéo.

Le monde "tel quel" Douglas Harding

Avez vous bien médité ? Ou cherchez vous encore à vous motiver pour cela ?
Comme la grenouille il nous faut sauter dans l'expérience et voir ce qui se passe, sans attente, sans intention, sans obligation de résultat. Et pour vous inviter plus directement dans cette simplicité d'être qui est celle de l'enfance, j'ai l'honneur de partager avec vous un message de Douglas Harding. Lorsque j'ai découvert cette vidéo et d'autres de son enseignement l'émotion a été très forte pour moi. Le message de Douglas Harding ( l'homme sans tête ) dans le monde des sages est très original, mais c'est aussi cette passion et cet enthousiasme qu'il transmet qui me bouleversent. Il incarne à mon sens  la beauté et l'impétuosité de l'homme sage avec une fougue de jeune homme ! Entrez dans cette vibration où le verbe devient mantra et ressentez le monde "As is " tel quel !
Extrait du site  www.visionsanstete.com

Trop forte la grenouille elle arrive en tête !

Cette petite grenouille qui médite avec nous est en train de doubler toutes les vues et ça me fait très plaisir de voir que vous l'aimez aussi ! On s'installe au calme au bord de l'étang et on arrête de gober les mouches ! on plonge pas dans l'eau mais en Soi ! à vous de voir combien de temps la grenouille se tient tranquille , juste pour le jeu ! merci d'essayer ! vos réponses sont bienvenues !

Méditez comme une grenouille

Ressentez vous à quel point les énergies du moment nous emmènent dans un tourbillon et que notre encrage est secoué ? J'ai une pratique archi connue à vous proposez pour remédier à cela ! Seul, à deux, avec les enfants, réapprenez ou apprenez à vous posez et a vous mettre en lien avec la sensation corporelle, puis avec l'espace, la fameuse présence silencieuse en vous. A vrai dire ça fait un moment que je ne médite plus, et je me sens plus facilement distraite par mes pensées et plus rapidement en crispation sur ce que je "dois faire " ! Je m'inscrirai bien à un petit défi des cent jours de méditation sur le blog de Lilou Macé  (www.defides100jours.com)
Avec Méditez comme une grenouille (le livre et le cd), d' Eline Snel, thérapeute, les enfants et adultes peuvent expérimenter des exercices très simples et très ludiques lorsqu’ils ne parviennent pas à s’endormir, qu’ils sont tristes ou en colère Comment ne pas s’identifier à ses pensées, descendre de la tête vers le ventre, être attentif à sa respiration. Apprendre cela dès l'enfance quel cadeau pour la vie !
Retouvez cet enfant en vous c'est si facile !
Les paroles sont dites par Sara Giraudeau. Trop mignon !

Somasekha : L'espace du coeur

Comment accueillez vous la nouveauté dans votre vie ?
Il y 3 ans j'ai découvert sur le net une myriade de jeunes maîtres spirituels issus  d'horizons différents, occidentaux éveillés auprès de maîtres  zen, ou indiens. Et même si cet éveil si recherché nous parait souvent inaccessible comme gagner au loto, ils sont là pour nous encourager, nous ouvrir la voie chacun de façon différente. C'est un cadeau cette possibilité aujourd'hui de nous relier  à eux grâce au net. Il ne s'agit pas de nous disperser mais de sentir l'unité derrière leur présence.
J'ai découvert Somaseka  il y a peu. Elle m'a enchanté par sa clarté, sa vision féminine du Soi qu'elle nomme l'espace du coeur, sa limpide cohérence. Elle éclaire avec finesse ce jeu d'attraction répulsion qui nous fait saisir la vie pour la contrôler alors qu'elle se présente toujours parfaite et juste !
Tiens ça me rappelle l'enseignement de Byron Katie Aimer ce qui est ! magique toutes ces inter connections mais logique puisque tout est un ! 
www.espaceducoeur.com

DARPAN - Suivre son intuition (extrait)

Pourquoi doutons nous de notre intuition ? Comment se fait il que nous ayons tant de mal à percevoir cette voix intérieure apte à nous orienter vers notre vérité. Pas forcement vers la facilité mais vers toute expérience qui va s'avérer  riche pour notre croissance ? Parce que nous explique Darpan nous avons été court circuités dans notre enfance dans nos ressentis et perdus confiance en eux. Ah d'accord ! Une explication facile à comprendre qui remet les pendules à l'heure car Darpan ne nous laisse jamais sans conseil pratique : Mettre à l'épreuve cette intuition en la suivant jusqu'au bout, cela se réapprend . Belle perspective !  

Amma vivre l'amour pur

Quelle est la voie évidente qui s'est présentée à vous pour retrouver votre essence ? Quels sont les ponts que votre être à créer pour vous inviter à explorer ce que vous êtes vraiment ? Pour moi ce fut il y a 14 ans lors de ma rencontre avec AMMA qui allait devenir mon guide spirituel. Elle a été et reste mon plus grand thérapeute, m'a appris à rouvrir mon coeur sans réserve, et m'a inspiré à m'engager dans un service désintéressé envers autrui. Sa religion est l'amour, dans ses bras lors des darshans on reçoit cet amour pur qui décape et élève la conscience au plus haut niveau.

Le grand éveillé sri nisargadatta maharaj - Vidéo Dailymotion

sri nisargadatta maharaj - Vidéo Dailymotion
 Aller à la source de l'illusion JE SUIS

A quoi jouez vous le plus aujourd'hui ? êtes vous présent à l'essentiel où happé par des pensées, les projections sur le week end à venir, pour vous divertir ? le témoin en vous sera t-il absent  ou allez vous l'inviter à oeuvrer en vous ? Depuis quelques jours  il a un espace élargi en moi, le tumulte interieur s'est apaisé et j'observe tout ce qui m'entoure avec plus de fraicheur et d'étonnement, comme si je découvrais le monde.  J'ai un temps cesser de lutter pour arriver à être ce que  j'imagine que je dois être. Alors me voilà mure pour acueillir cet enseignement primordial de Sri Nisargadatta Maharaj, grand sage de l'Inde si particulier. C'est un document collector d'une grande valeur, brute dans sa forme, et décapant pour le mental. Avec sa fougue Maharj nous tatoue la vérité au coeur. Mode d'emploi pour s'eveiller : La FERVEUR ! à partir de la pensée perception JE SUIS, aller à la source de cette illusion sans relache, pour comprendre la nature de la conscience qui ne peut exister sans la pure Présence.
Ecouter, entendez, écouter encore, j'ai transcris cet enseignement sur un cahier.  Pourquoi pas vous ?

DARPAN - L'art de se créer de faux problèmes (extrait)

Ola chers amis de coeur
Depuis que je reste vigilante à ne plus placer mon beau "moi" au centre de ma conscience (merci Adyashanti) c'est un peu les vacances ! Bien sur ce matin j'ai du payer un excès de vitesse de 90 euros pour avoir eu l'audace de rouler à 87 kilomètres heures !!  mais j'ai fait face en allant voir dans ma sensation corporelle ce qu'était ce noeud dans mon ventre ( de colère et d'impuissance) jusqu'à ce qu'il disparaisse. Et puis Jean Philippe en bioanalogie dit que la loi de principe du dépassement de vitesse c'est :" donner de la valeur à son intuition plus forte que la moyenne" !  et mon intuition me dit que le froid revenant, c'est comme  si dans notre tête les problèmes allaient revenir aussi !
Je ne veux pas nier vos difficultés, mais encourager votre discernement sur ce qui est vrai, ressenti douloureusement dans l'instant, et ce que nous créons comme problème par habitude..Et dit Darpan pour se sécuriser. Alors le doute , la peur, les larmes, la tristesse, peuvent être des repères de notre personne pour rester dans ce que l'on connaît.
Arrêtons de nous créer de faux problèmes et apprenons à être largué !! 
Extrait du site : www.aventure-interieure.ch

Comment êtes vous aujourd'hui ?
Y a t-il quelque chose qui vous tracasse ? Ou le soleil du printemps a t-il éclairé votre journée d'une douce quiétude, d'une tranquille espérance, d'une légéreté nouvelle ?
Peut être cela vous rapelle t -il vos temps d'insouciance de l'enfance où vous saviez accueillir  cette pèriode de l'année avec une âme sautillante et joyeuse !!
J'ai le souvenir de ces journées de printemps où tout le reveil de la nature faisait trésailler en moi une délicieuse sensation que tout est possible..
Est ce encore le cas ? En réécoutant Adyashanti, je me sens dans cet état d'être.. où tout est posssible, quand le "je" n'est plus plus au centre de ma conscience, mais que je suis le renouveau du printemps en permanence. Juste sentir cela est une joie insondable . Et oui je sais, quelquefois la vidéo fait une boucle et les phrases d'Adyashanti sont redites deux fois ! mais est ce une hasard ce buffering ? où avons nous besoin d'entendre ces vérités en écho pour qu'elles soient tatouées en nous et qu'elles pénètrent au coeur de notre conscience pour être vécues ? Merci d 'être là chers aspirants à la joie d'être, comme le dit Lilou dans son interview ,
je vous sens là fraternels, curieux en quête de vous même.. j'ai envie de vous dire combien j'aime partager tous ces moments avec vous, toutes ces invitations à oser s'aventurer dans votre conscience. Merci de vos visites de plus en plus nombreuses  sur ce blog. Je vous prépare de belles surprises d'interviews, d'enseignements, etc.. et vous embrasse dans l'amour, la paix , et la joie.
Brideva

Adyashanti - La fiction du soi - Vidéo Dailymotion

Adyashanti - La fiction du soi - Vidéo Dailymotion
Encore des hauts et des bas dans "ma" vie ... Encore cette impression que " je" ne suis pas arrivée ..
Encore cette fixation sur "mon" corps , "mes" pensées, "mes" émotions, "mes" relations, "mon" histoire .. Sentiment de tourner en rond de ne pas parvenir à la liberté.. Il ya comme une tristesse de ne pas être tout simplement sans tout ce manège qui "me" balade d'un univers à l'autre. Stop !!
Et pourtant même ce moi triste  est un mensonge et n'existe pas c'est à en devenir fou !
Pour avoir eu la grâce d'explorer la vie sans ce moi  dès 30 ans, puis régulièrement auprès d'Amma ou dans des moments inatendus, c'est d'autant plus difficile de voir à quel point "je "me agggripe encore à tout ça !

Allez un peu de douceur et de conscience, je lache tout et je me rends à l'unité, puisque même cette tristesse est l'UN. Adyashanti est là pour se réaligner à la vérité, la joie, comme une lumière dans la nuit. L'apaisement se fait. Shanti !

DARPAN le feu de l'amour qui dissout tout

Alors votre ego ? de quelle couleur est il ? et comment fait on pour détricoter et défaire le pli et les contractions que l'on a crée et qui le maintiennent aux commandes ?
Darpan donne une réponse tout a fait pratique, apparement simple, mais qui requiert de la patience et de la perseverance.  Démonstration ici en direct avec mode d'emploi . Laissez être ce qui brasse en nous et maintenir l'attention dans le corps, donner de l'espace à cela, sans passer par la tête, et observer les transformations.. Enorme !